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Der leichtathletische Sprint. Konzipierung eines Trainingsplans zur Verbesserung der Leistungsfähigkeit

Der leichtathletische Sprint. Konzipierung eines Trainingsplans zur Verbesserung der Leistungsfähigkeit

Marcus Wenzel

 

Verlag GRIN Verlag , 2019

ISBN 9783668860698 , 12 Seiten

Format PDF

Kopierschutz frei

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Der leichtathletische Sprint. Konzipierung eines Trainingsplans zur Verbesserung der Leistungsfähigkeit


 

Studienarbeit aus dem Jahr 2014 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,3, Bayerische Julius-Maximilians-Universität Würzburg, Sprache: Deutsch, Abstract: Die vorliegende Arbeit befasst sich mit dem leichtathletischen Sprint und der Konzipierung eines Traingsplanes zur Verbessung der Leistungsfähigkeit in dieser Diziplin. Hierfür analysiert sie zunächst Leistungsstruktur, Sprinttechnik und leistungsbestimmende Faktoren der Disziplin, bevor sich das Konzept einer leistungsoptimierten Trainingsstruktur und eine ausführliche Darstellung zweier Trainingseinheiten anschließt.

Studienbeginn: WS 2009 Studiengänge: gymnasiales Lehramt für Englisch, Sport, Philosophie/Ethik Studienende: SS 2016 Seit 09.2018 verbeamteter Studienrat für den Freistaat Bayern am Holbein-Gymnasium Augsburg