Die schützende Wirkung von Bewegung und Ernährung auf die lebensstilbedingte Krankheit Fettleibigkeit

Studienarbeit aus dem Jahr 2023 im Fachbereich Sport - Sportmedizin, Therapie, Ernährung, Note: 1,3, Universität Bielefeld, Sprache: Deutsch, Abstract: In dieser Ausarbeitung werden die zentralen Aspekte von physischer Aktivität und Ernährung im Kontext der schützenden Wirkung in Form von Prävention und Repression beleuchtet. Die Hausarbeit gliedert sich in sieben Hauptabschnitte, die dem Leser den Kontext und das Hintergrundwissen vermitteln, um ein Verständnis für die Fragestellung und die daraus resultierende Antwort zu entwickeln. Zu Beginn wird eine Definition der epidemiologischen Dimension der Fettleibigkeit erörtert. Dabei wird auf die globalen Trends und die Notwendigkeit einer Intervention dieser Epidemie eingegangen. Der zweite Abschnitt handelt von dem Energiestoffwechsel. Beim dritten Abschnitt handelt es sich um eine kleine Erläuterung der Grundsätze der Ernährung. Hier wird auf die Makro- und Mikronährstoffe eingegangen. Im vierten Abschnitt widmen wir uns der lebensstilbedingten Krankheit der Fettleibigkeit. Hier wird die Fettleibigkeit gänzlich erläutert und das Phänomen dieser wird schlüssig erklärt. Die Abschnitte fünf und sechs untermauern die schützende Wirkung von Bewegung und Ernährung. In diesen Abschnitten wird die Frage der schützenden Wirkung mithilfe der wissenschaftlichen Evidenz beantwortet, um den aktuellen Konsens der Wissenschaft zu erlangen. Die Hausarbeit zielt darauf ab, das Verständnis für die komplexen Zusammenhänge zwischen Bewegung, Ernährung und Fettleibigkeit zu vertiefen. So wird die Frage aufgeworfen, ob die schützende Wirkung von Bewegung und Ernährung wirksam ist und inwiefern die Evidenz das unterstützt.