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Das Phänomen Stress. Entstehung und Abbau von Stress
Manuel Bullinger
Verlag GRIN Verlag , 2022
ISBN 9783346651358 , 11 Seiten
Format PDF
Kopierschutz frei
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Studienarbeit aus dem Fachbereich Gesundheit - Stressmanagement, Note: 1,3, , Sprache: Deutsch, Abstract: Wie genau entsteht Stress? Und was gibt es für Handlungsmöglichkeiten den entstandenen Stress wieder abzubauen? Anhand des auserwählten Modells 'Rollenstress nach Kahn' wird zunächst erläutert, wie Stress entsteht. Im weiteren Verlauf werden, basierend auf dem auserwählten Modell, konkrete Handlungsempfehlungen zum Abbau von Stress entwickelt. Gegen Ende des Essays werden die Ergebnisse einer wissenschaftlichen Studie vorgestellt, bevor abschließend ein aktuelles Fazit gezogen wird.
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