Community Gardening als gesunde Mittagspause

Studienarbeit aus dem Jahr 2022 im Fachbereich Gesundheit - Stressmanagement, Note: 1,0, Westfälische Wilhelms-Universität Münster (Psychologie), Veranstaltung: Stress- und Gesundheitsmanagement, Sprache: Deutsch, Abstract: Was Community Gardening überhaupt ist, warum diese drei Faktoren den Stressabbau begünstigen und inwiefern das empirisch belegt ist, wird in dieser Arbeit thematisiert. Anschließend geht sie darauf ein, wie die gesunde Pause umgesetzt werden soll und reflektiert anhand des 5-Phasen-Modells, was bei der Planung und Implementierung zu beachten ist.